التفاح سلاح يحمي العين

احمد جمال عدد المساهمات : 610

بسم الله الرحمن الرحيم

التفاح سلاح يحمي العين

بعد دراسة مطوله أكد مجموعة من العلماء أن التفاح يحسِّن البصر ويحمي
العين من الأمرض , فقد تبين أن هناك مادة تحافظ على صفاء ونقاوة عدسات
العيون في الحيوانات حتى بعد تعرضها للكيماويات التي تسبب الساد العيني أو
إعتام عدسة العين .

وتبين أيضا أن دور التفاح في حماية البصر يرجع إلى المادة الكيميائية
الموجودة فيه , والتي تعرف باسم (كورستين ) وأن هذا المركب هو أحد أعضاء
عائلة (فلافونويد) المتوافرة في أطعمة أخرى كالبصل والبروكلي والعنب
الأحمر وعصير العنب الأسود والشاي .

ونوه العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتناولون تفاحة واحدة في اليوم يتعرضون لخطر أقل للإصابة بنوبات قلبية قاتلة

إذ يعمل ( كورسيتين ) في هذه الحالة على منع تشكل الخترات الدموية , كما تبين أن تناول تفاحة يوميا يمنع الجسم من الحساسية .

أما تناول خمس تفاحات على الأقل في الأسبوع فإنه يساعد في عملية التنفس بسهوله .
وقد وجد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون تفاحة يوميا يتمتعون بوظيفة
رئوية أقوى ويتمكنون من التنفس بجهد أقل مقارنة مع أولئك الذين لم
يتناولوا هذه الفاكهه .

ودمتم ان شاء الله بصحه وسلامه